生酵素ダイエットは40代デブ女でも痩せれる?

酵素ダイエット、ベジタブルファースト、糖質制限ダイエット、置き換えダイエット、有酸素運動、骨盤ダイエット・・・ダイエット方法は色々あって何がベストかわからないって方も多いのではないでしょうか?

40代になると生活も忙しくなるし、運動するにもきつくなってきます。
40代にベストなダイエット方法は何か知りたいのではないでしょうか?

40代デブ女でも酵素ダイエットで痩せれるかについて。

 

痩せれない人の特徴はただ続けきらないだけ

 

痩せれない人というのは、様々なダイエット方法を一度は試したが続いてないだけではないでしょうか?

有酸素運動を3日、1週間続けたがあまり効果がなかったので、糖質制限ダイエットに切り替えたが私には無理と思ってまた別のダイエット方法を試す。

勉強法なども色々ありますが、東大をはじめ難関大学を受けた人が色々な勉強方法を3日坊主で続けていると思いますか?

そんな事はない話で、彼らも一つの勉強方法を信じて難関大学に合格しています。
東大生のノートという本を読んだことがありますが、人それぞれ勉強方法が違っていました。

教科書に何も書き込まず全て丸暗記タイプ
教科書に書き込みまくるタイプ

全く正反対でも同じ東大に合格しています。

彼らに共通しているのは、自分が決めたスタイルを通したことです。

世間に知られているダイエット方法はどれも効果があると思いますが、正しく続けきれてないだけの人がほとんどなんです。

 

40代デブ女にすすめるダイエット

 

40代になるとお子さんがいる人は子供の世話や家事ですごく忙しいと思いますので、なかなか運動はできないと思います。

ウォーキングにしてもやはり1万歩は歩きたいので、結構な時間が必要になってきます。
時間ができなくなったと途中でやめると、リバウンドが怖いですね。

40代女性の場合ですとやはり酵素ダイエットが一番いいと思いますよ。
40代から急激に体内酵素が減っていくので、代謝酵素の活動が少なくなり太りにくく、肌のターンオーバーも悪くなります。

いきなり自分一人でするのも失敗する可能性があるので、次のサイトを参考にしてみてください。

40代酵素ダイエット

酵素が多く含まれた食事を心がけて、ダイエットに成功されています。
酵素ダイエットの本まで買って、病院でも酵素サプリを使用している事を知り、酵素食+サプリでうまくダイエット成功された例です。

40代デブ女と言うのは失礼な言い方だったかも知れませんが、40代の太った男性を見たら心の中で「デブ男キモイ」と口ずさんでいるのではないでしょうか。

あなたも、そう思われたくないのであれば、確実に痩せれるので試す価値はあると思います。
その代わり、絶対に三カ月は続けて下さいね。

私の体験上でも間違いなく途中で体重に変化はでると思いますよ。

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